相关信息: 成都茶店子客运中心（电话028-87506610）每天6：00、7：30、12：00有发往四姑娘的班车，中途在日隆镇下车，行程5个小时左右，票价63元/人。

到日隆后最好住三嫂家，三嫂的婊妹杨大姐就是婆缪山下的牧场主，她的丈夫和弟弟是我们的向导，可以直接带你到大本营。

三嫂家的住宿费30元人//天，长坪沟门票70/人，说好住在牛棚，可以免去资源费。出租面包车到喇嘛寺20元。从喇嘛寺如果乘马120元/人，可以让杨大姐事先安排好，他们的马可以直接骑到婆缪沟底的上牛棚子。背夫100元/天（安排好时间当天可以到大本营）。看守大本营背夫50元/人。

攀登线路:
我们攀登的是南壁转西南山脊，大本营设在南壁下的草坡上，从上牛棚到大本营需要走几段比较陡的草坡，有一点危险，需要向导带路，线路在一个水流的沟槽处起步，这是全程最难的两段，大概在5.9-5.10A左右，全程30段左右，下面十几个pitch较难路段打有岩锥，上面十几个pitch不需要岩锥用机械塞即可。下降时大多可以用扁带加铁索，注意要原路返回。

攀登《自由扶梯》线路建议装备(2人量，不包括大本营装备)

首次攀登总结:

7月12日：阴天，小阵雨。傍晚7点左右到达日隆，住卢三嫂家，这里吃住30元每人每天。日隆海拔3000，气温18度左右，这里看不到雪山。

7月13日：上午天气不错，我们决定先进山侦察线路，同时可以做适应性锻炼。先乘车到喇嘛寺，从喇嘛寺徒步4个小时左右终于到了两河口，过了河沿婆缪沟上行经过一个牛棚--下牛棚子，又1个多小时后快接近了了沟的拐弯处，下午2点，看上去要下雨，于是返回。

7月14日：我们凌晨4点起床，满天星斗。三个背夫， 三匹马，我们先骑马到两河口，然后徒步2个小时后到达婆缪沟底的上牛棚子，海拔3600米。沟的右侧刚刚可以看见婆缪的尖顶， 再顺着陡峭的草坡，沿着隐蔽的山沟往上爬， 最后到4000米处，在一个相对平缓的草台上露营，一名向导留下看守大本营。下午到午夜一直中雨，秋香患了高原头疼症，我的症状是失眠！

7月15日：我们把大本营继续向上设到4150米的起始线路附近，在4200米处攀登，上升了5段后下撤，头两段固定路绳。下午与上半夜下雨，后半夜星星满空。

7月16日：5点左右雾气笼罩了星空，6点天亮了，阳光照散了雾气。早餐后我们把睡袋、露营袋、一些装备和食品等装进70升的大包，带着另外两根8.1毫米60米长的BEAL干绳开始攀登。沿着路绳背包上升两个Pitch，在攀登2个Pitch到达昨天的地方，再上升1个Pitch,到达鞍部处，此时要翻越阻挡在主峰前面的岩壁，看上去不是很高，标准的Slab线路，50米长的线路几乎只能找到3个保护点，虽然没有爬登过类似的Slab线路，但感觉比想象中的容易，毕竟需要的只是平衡。

1个Pitch后到了一个小缓台处，海拔4600米左右，我们准备在这里露营，我不小心把睡袋掉下去了，于是我提出了一个方案：我只用露营袋露营，如果挺到明天，我体力不支或秋香再也无法忍受头痛我们就下撤。方案被接纳，天色上早，才3点左右，雨仍旧没有下来，我提议与其在这里熬时间还不如再继续攀登两段后回来露营，也许上面可以更清晰的观察到我们的线路，提议再次被通过，重新收起睡袋后又开始了攀登。又上升了两个Pitch我们下澈的露营地，一夜与寒冷、饥饿、潮湿相伴。后半夜天晴。

7月17日：早5点，天还没有亮，又是雾气笼罩天空。我们伴着潮湿、寒冷、饥饿与雾气又开始继续攀登了。上升到昨天到过的地方，看到了顶峰，此处海拔4700米。又艰难的上升了2个Pitch，阳光终于照了过来，我们索性脱掉湿鞋子尽情的享受着阳光，我们知道这次已经无法到达顶峰，但我还是试图说服秋香与自己爬的再高一点。又上了两个Pitch，此时的高度4900米，主峰就在眼前，路线已经不在陡峭，但已无法向上了，时间已过中午，我们要在下雨之前返回到大本营，否则再淋一夜的雨，不知是否还下得了山。于是开始下撤， 下午4点左右安全下撤到大本营。

7月18日：天气一如既往，我们也返回了日隆。

第二次攀登总结

8月26日：早上10点到日隆，日隆阴天有小雨，日隆已经连续二十几天都在下雨，我的心理早已经开始怀疑我们这次攀登的成功机会了，心理凉凉的！

8月27 日： 当晚我们并没有赶到大本营，背夫把装备运到了去往大本营的半山腰就返回了牛棚，天一直阴着，午夜时下了几滴雨。

8月28日：早上六点我出来发现天已经放晴了，看来一整天都会是好天气。12点左右才全部到达大本营，吃过饭开始攀登时已经4点了，我们7点左右把除了睡袋的所有攀登用的装备从4200米的大本营运到上次4700米的露营地后撤回大本营，下撤时固定了最下面的4段线路。

8月29日：8点开始攀登，10：30分左右到4700露营地，线路没的说轻车熟路，越往上面越简单，除了落石多一些外一切顺利，下午6：30分左右到了5000米左右，找到了一个合适的露营地，只是水没有带够，始终处在干渴状态。

8月30日：早7点开始攀登，10：30分左右找到小块积雪，化了两壶水之后，12点多我们继续向上几个绳距后，找到了一个平坦的地方把一个背包和露营装备放下，我只背了一个背包攀登，速度明显快了很多，在横切了一大段山脊之后，终于到了顶峰尖顶的岩壁下，两个满60米的绳距之后我奋力地翻上一堆石头，看见上面有一面红色的旗子压在一堆石头下面，这是几天前苏拉他们留下的玛尼堆，我意识到已经接近了顶峰，最终我站到了山顶，雾气笼罩在周围，看不到下面的长坪沟，却见到左侧山脊方向的远处有一个山尖隐隐浮现在云雾中，我想那个应该才是真正的顶峰，在我们线路的下面始终无法看到它。当秋香也爬上来时大概在下午4点多，我们继续从右侧的峰顶沿左侧山脊先下后上的爬了两个绳距终于站在了婆缪的最高处！

我们终于完成了我们的线路--《自由扶梯》